La famille est un espace de vie, d’amour et d’échange, mais elle peut aussi être le lieu de tensions, d’incompréhensions et de conflits.
Lorsque la communication se complique, que les relations s’enveniment ou que chacun peine à trouver sa place, il est essentiel de prendre du recul et d’être accompagné pour restaurer l’équilibre familial.
En tant que thérapeute familiale, j’accompagne les parents, enfants et adolescents à mieux se comprendre, à surmonter les conflits et à renforcer leurs liens pour retrouver une dynamique familiale sereine et épanouissante.
- Vous vous sentez dépassé(e), fatigué(e), en manque de repères face à l’éducation de vos enfants ?
- Conflits familiaux : Les tensions s’accumulent, le dialogue est rompu et la communication devient difficile ?
- Adolescents en crise : Votre ado traverse une période de mal-être, de révolte ou d’isolement et vous ne savez plus comment l’aider ?
- Désaccords dans la parentalité : Vous et votre conjoint(e) avez des visions éducatives différentes et cela crée des conflits ?
- Familles recomposées : Vous cherchez à construire une nouvelle harmonie et à permettre à chacun de trouver sa place ?
Chaque famille est unique, et c’est pourquoi mon approche est adaptée à votre histoire, vos besoins et vos valeurs.
Être parent ne vient pas avec un mode d’emploi. Face aux défis du quotidien, à la gestion des émotions, aux crises de colère, aux peurs et aux questionnements éducatifs, il est normal de se sentir parfois perdu(e) ou impuissant(e).
Grâce à la guidance parentale, je vous aide à :
- Mieux comprendre le fonctionnement de votre enfant ou adolescent
- Développer des outils concrets pour vous aider dans votre quotidien familial
- Retrouver votre juste place
- Apaiser les tensions et renouer un dialogue apaisé
- Soutenir votre enfant tout en posant un cadre sécurisant
L’objectif ? Vous donner des clés pour retrouver un équilibre parental et familial, et construire une relation basée sur la confiance et le respect mutuel.
Parfois, les tensions au sein de la famille deviennent sources de souffrance pour chacun. Lorsque les incompréhensions s’accumulent, il est essentiel de recréer un espace de parole et d’écoute pour apaiser les conflits et retrouver une harmonie.
- Réapprendre à communiquer sans cris ni tensions
- Comprendre les besoins et ressentis de chacun
- Déconstruire les schémas répétitifs et installer de nouvelles dynamiques familiales
- Soutenir chaque membre dans son rôle et l’aider à trouver sa place
Dans un cadre neutre et bienveillant, nous travaillons ensemble pour identifier les sources de tension et mettre en place des solutions adaptées à votre famille.
Tarifs séances :
95€ la séance d'1h30
Félicie Contenot
Marie-Aude CatherineMa fille voit régulièrement Jessica pour ses problèmes d’hyperémotivité et d’hypersensibilité.
Elle arrive à la rassurer et à lui faire voir les choses autrement. Jessica est douce, calme et très à l’écoute.
Je la recommande 😊
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My daughter regularly sees Jessica for her problems with hyperemotionality and hypersensitivity.
She manages to reassure her and make her see things differently. Jessica is gentle, calm and very attentive.
I recommend it 😊
séverine BordesUne grande écoute, une mise en confiance sans jugement , un très bon relationnel qui font beaucoup de bien à mon fils.
(Translated by Google)
Great listening, confidence building without judgment, very good interpersonal skills which do my son a lot of good.
paitrault mélanieJe conseille++++ Jessica est une personne humaine , accessible, aimable et à l'écoute. Elle nous à accompagner avec ma famille dans ma reconversion professionnel qui à été une étape assez compliqué dans mes débuts , elle a été de bon conseil sur le plan professionnel et personnel sans elle je crois que j'aurais baisser les bras . Merci pour toutes cette attention que vous nous avez donnez et d'avoir été présente à chaque moment où on en a ue besoin
(Translated by Google)
I recommend++++ Jessica is a human person, accessible, friendly and attentive. She supported me and my family in my professional reconversion which was a rather complicated stage in my beginnings, she gave good advice on a professional and personal level without her I think I would have given up. Thank you for all the attention you gave us and for being there every time we needed it.
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Je suis extrêmement reconnaissante pour l'accompagnement exceptionnel que nous avons reçu de notre thérapeute Mme Gelot, en guidance parentale. Grâce à son expertise, son écoute et son soutien bienveillant, j'ai pu retrouver ma place de parent et instaurer un cadre apaisant pour mes deux adolescents HPI et hypersensibleset moi-même ( je suis maman solo). Son approche concrète et pratique a permis de créer un espace ressourçant pour chacun de nous, ce qui a considérablement amélioré nos relations familiales.
Les tensions entre mes enfants se sont apaisées et nous communiquons désormais de manière plus harmonieuse. Je recommande vivement ses services à tous les parents (et en particuliers les mamans solo !) en quête d'un accompagnement de qualité pour retrouver l'harmonie familiale !!
(Translated by Google)
I am extremely grateful for the exceptional support we received from our therapist Ms. Gelot, in parental guidance. Thanks to his expertise, his listening and his caring support, I was able to regain my place as a parent and establish a calming environment for my two HPI and hypersensitive teenagers and myself (I am a single mother). Her concrete and practical approach made it possible to create a rejuvenating space for each of us, which considerably improved our family relationships.
The tensions between my children have eased and we now communicate more harmoniously. I highly recommend her services to all parents (and in particular single mothers!) looking for quality support to restore family harmony!!