À un moment donné de notre vie professionnelle, un sentiment de désalignement peut apparaître. Ce phénomène peut être causé par une routine écrasante, un manque de reconnaissance, ou un travail qui ne correspond plus à nos valeurs. Nous avons tous besoin, de temps en temps, de faire une pause pour prendre du recul et réévaluer notre parcours professionnel. Mais comment retrouver du sens dans ce que l'on fait au quotidien ?

Cet article vous propose quelques pistes pour mieux comprendre ce phénomène et agir pour retrouver un épanouissement professionnel.

1. Pourquoi manque-t-on parfois de sens dans sa carrière ?

Il existe plusieurs raisons pour lesquelles vous pourriez vous sentir déconnecté(e) de votre travail ou avoir l'impression qu'il manque de sens :

  • La routine et la monotonie : Vous enchaînez les tâches sans véritablement trouver de motivation ou de challenge. Ce manque de variété peut entraîner un sentiment de vide et d'ennui. Une étude de Gallup montre d’ailleurs que 85 % des employés dans le monde se déclarent peu ou pas engagés dans leur travail. Vous n’êtes donc pas seul(e) à ressentir ce manque de connexion.
  • Le décalage avec vos valeurs personnelles : Lorsque votre travail ne correspond plus à vos convictions ou à ce qui vous semble important dans la vie, un désalignement peut se créer. Ce phénomène est particulièrement visible dans les générations plus jeunes : selon une étude de Deloitte, 77 % des milléniaux estiment qu'ils veulent travailler pour des entreprises ayant un impact positif sur la société.
  • Le manque de reconnaissance : Si votre travail n'est pas reconnu à sa juste valeur, vous pouvez ressentir un sentiment de frustration. La reconnaissance, tant sur le plan humain que professionnel, est cruciale pour le bien-être au travail. Une enquête réalisée par Glassdoor révèle que 53 % des employés considèrent la reconnaissance comme un facteur clé de leur motivation.

2. La quête de sens : une démarche personnelle et introspective

Si vous vous sentez en quête de sens, il est essentiel de commencer par une réflexion personnelle. Voici quelques pistes pour démarrer cette introspection :

  • Identifiez vos valeurs profondes : Qu’est-ce qui vous anime véritablement dans la vie ? Quelles sont les causes qui vous touchent ? Prenez le temps de définir ce qui est non négociable pour vous dans votre travail.
  • Faites un point sur vos compétences : Parfois, nous ne nous rendons pas compte des talents que nous avons développés au fil des années. Reconnectez-vous à vos compétences et à vos réussites pour en tirer des enseignements et définir ce qui peut être un moteur pour l’avenir.
  • Le besoin d’évolution ou de changement : Peut-être que ce n’est pas la nature de votre travail qui pose problème, mais le manque de perspectives. Beaucoup de personnes en quête de sens cherchent un nouveau challenge, une évolution de carrière ou même une réorientation. Selon Pôle emploi, 42 % des personnes déclarent se réorienter par envie de trouver un travail plus épanouissant.

3. Comment réorienter sa carrière sans perdre de vue ses objectifs personnels ?

La recherche de sens passe souvent par une remise en question de la trajectoire que l’on a suivie jusqu’à présent. Voici quelques étapes qui peuvent vous aider dans ce processus :

  • Redéfinissez vos objectifs professionnels : Que souhaitez-vous vraiment accomplir ? Prenez un moment pour réfléchir à ce qui vous fait vibrer, à ce qui vous inspire au-delà des simples contraintes économiques ou sociales. Cela peut être de travailler dans un domaine en particulier, de contribuer à un projet plus grand, ou encore d’avoir un impact direct sur des personnes.
  • Cherchez l’alignement avec vos valeurs : Une fois que vous avez clarifié vos objectifs, vérifiez que ce que vous faites au quotidien correspond à vos valeurs. Si ce n’est pas le cas, il est peut-être temps de faire des ajustements. Cela pourrait être aussi simple que de proposer de nouveaux projets au sein de votre entreprise actuelle ou de vous tourner vers des secteurs qui vous intéressent davantage.

4. Le rôle de l’accompagnement dans cette démarche

Redonner du sens à sa carrière n’est pas une démarche facile. C’est un processus qui demande du temps, de l’introspection et parfois un soutien extérieur pour ne pas se perdre dans le cheminement. Il est donc important de s’entourer des bonnes personnes, que ce soit des conseillers professionnels, des coachs ou même des proches qui vous connaissent bien.

Un bilan de compétences, par exemple, est un excellent moyen d’entamer cette démarche. Il permet d’identifier vos compétences, de clarifier vos attentes et de trouver des solutions pratiques pour avancer sereinement. Bien que ce ne soit pas la seule option, ce type d’accompagnement aide à mettre des mots sur vos désirs et à structurer vos réflexions pour passer à l’action.

5. Trouver un travail qui a du sens : une démarche d'évolution continue

Redonner du sens à sa carrière est un processus en évolution continue. Ce n’est pas quelque chose que l’on fait une seule fois et qui résout tout. Les priorités changent, nos aspirations évoluent au fil du temps et les opportunités professionnelles aussi.

Si vous ressentez ce besoin de réévaluation, il est important de vous accorder du temps et de la patience. Ce cheminement peut prendre plusieurs mois, voire plus, mais il en vaut la peine pour retrouver un travail qui vous anime véritablement.